夏の肌荒れの原因は…

みなさんこんにちは🌸

梅雨が始まり

夏の季節がやってきました☀️

夏は乾燥しないと思ったら

大間違いです!

ケアしないと肌は

すぐにひどくなっていきます

周りからも冷たい目線でみられます

そうならないためにも

今から説明するので

実践してください

夏に乾燥する原因

汗

大量の汗によるうるおい流出です

肌表面の水分も奪われやすく、

乾燥やゴワつきを感じやすくなります

夏冷え
冷房の効いた部屋で長時間過ごすこと

身体は芯から冷え血行不良になり、

乾燥が加速してしまうのです。

紫外線
バリア機能が失われると、

角質をため込んで

自らを守ろうとする機能が

働きスキンケアの浸透が

悪くなるので肌の乾燥が

進むという悪循環に！

ここから夏の乾燥肌の

ケア方法を説明していきます。

STEP1

「毎日5分でも湯船につかる」

一日の終わりには、

シャワーで済ませず

湯船につかるほうが、

肌のすみずみにうるおいが

届きやすくなり、乾燥しにくくなります。

STEP2

「化粧水の後は必ず油分でフタをする」

汗や汚れをきちんと洗い流した後は、

化粧水や美容液で水分をチャージ。

最後に乳液やクリームなどの

油分でフタをしましょう。

STEP3

「日焼け止めで紫外線ダメージ回避」

肌ダメージの元にもなる

紫外線をしっかりブロックしなければ、

どんなお手入れも水の泡です

夏のピークが過ぎても油断は禁物。

日中のお出かけ時には

顔にもボディにも必ず日焼け止めを。

これがケアの方法です

夏の乾燥肌が気になった方は

このケア方法をしないと

ひどくなります。

綺麗な美しい肌を維持するなら

絶対に実践してください!

ありがとうございました✨