夏の乾燥肌を治すためには⁉️

みなさんこんにちわ🌸

暑い暑い夏になりましたね！

突然ですが

夏も乾燥するってしってましたか？

夏だから乾燥しないと思って

肌のケアを怠っていませんか？

ケアをしないでいると、、

入浴後に肌がつっぱる、

全身がカサカサする、

粉をふく、かゆみが出る肌がひどくなり、

他人の目をきにして

外出するのも嫌になりますよ、、

今から説明することを意識すると

周りの人からも

「どんなケアしてるの？」

「こんな肌になりたい!」

と周りの人から

羨ましがられます

綺麗な肌を手に入れ、

自分に自信が持てるようになります

しっかりと読んでください。

まず、なぜ夏にも乾燥するのか

それは

紫外線

紫外線のダメージによって

肌の水分保持機能が低下し、

水分が蒸発しやすくなります。

エアコン

夏は基本的に湿度が高いですが、

冷房の効いた室内は乾燥しがちです。

何も対策をしないまま、

エアコンの中で過ごしていると、

肌も乾燥しやすくなります

汗

汗をかくと肌の水分保持に

うるおい成分が失われやすくなります。

汗が蒸発するときに、

肌の角層にあるうるおい成分が失われ、

肌が乾燥しやすくなるのです。

気温が高く、汗をかく機会の多い夏は、

汗による乾燥にも注意です

一つでも当てはまってたら要注意です。

しっかりと肌の対策をしましょう✨

それではどーやったら

肌が綺麗になるのか

それは

紫外線対策

乾燥の原因となる紫外線から

日中は日焼け止めを塗って過ごす

また、「一度塗ったから」と安心せず

何度か塗り直すようにしてください。

エアコン対策

エアコンの風に直接当たると、

肌が乾燥しやすくなります。

エアコンや使うときは、

直接、風の当たらない場所にする

エアコンをかけるときは、

部屋の空気がどうしても乾燥します。

加湿器などを使い、

部屋の湿度を調整するのも

乾燥対策にはおすすめです。

汗の対策

汗をかいたからと、

洗顔でゴシゴシこすったらだめです

マイルドなタイプの洗顔で

優しく肌を押さえるように

ぬるめのお湯で流しましょう

暑いお湯は肌の潤い成分が

取れてしまいます。

以上が夏の乾燥肌の原因と対策です。

肌が綺麗なると人前に出るのも

自信が持て、

毎日の生活が楽しくなります❗️

乾燥肌になりたくない方

なっていて治したい方は

いますが実践しましょう✨