３つの簡単ケアで手荒れ改善⁉️

みなさんこんにちは🌸

今回はアンケートで多かった

「手」の乾燥について

説明していきます。

小さい頃、おばあちゃんの

手がガサガサしているなぁと

感じたことはありませんか？

バイトや家事をしていると

何かしら水に触れることが

多くなりますよね。

人前に出ても、手荒れが

酷いと恥ずかしいですよね、、

あなたが乾燥肌でこれを見ないと

永遠に乾燥したガッサガサな肌で

過ごすことになりますよ💦

でも、今から教えることを

実践していけばしっとり肌に

変われることができます。

自分に自信をもちたいなら

見ていってください✨

今から手の乾燥からバイバイできる

簡単なケアを紹介します。

手の乾燥ケア①

・水仕事の後は30秒以内のケアを心がけて

料理の後の食器洗い、

外出先から帰ってきた時の手洗い、

毎日、手を洗う機会が訪れます。

手の乾燥を防ぐためには、

手洗い後30秒以内のケアが

とても大切。

皮濡れた状態にしておくことで

水分が蒸発して潤いが失われ、

乾燥してしまいます。

そこで「手洗い＋ハンドクリーム」

という、ワンセットで実践

していきましょう。

手の乾燥ケア②

・ハンドクリームはクルクル塗り

ハンドクリームを塗っただけでは

70点です。

100点にするためには、

ハンドクリームの塗り方を

こだわりましょう

ハンドクリームを肌に塗る際に、

クルクルと円を描きながら、

まんべんなく塗るだけでOK

肌に揉み込むようにすることで、

保湿効果を格段とあげることが

できます。

手の乾燥ケア③

寝る前は「ハンドクリーム＋手袋」

寝ている間はケアができず、

手の水分が失われていきます。

そのため寝る前に、

寝ている間にも続くケアの

準備をしておくのがポイント。

いつもよりたっぷりと

ハンドクリームを塗り、

薄手の手袋をして寝るだけです。

寝る前は「ハンドクリーム＋手袋」

のワンセットを意識しましょう。

それだけで朝起きた時に

しっとりした手になること

間違いなしですよ✨

この３つを実践するだけで

今までとは違った

しっとりした手に

変わることができますよ‼︎

今までのガッサガサな手は

もう、うんざりって人は

必ずするべきです。

そして、自信を持って

どこででも手を出せるように

なれるために、

頑張ってください✨

ありがとうございました🌸